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  •  Senior  Vieillir... Et alors ? Vieillir est un phénomène naturel. En effet, tout au long de la vie, notre corps évolue et de nouveaux besoins apparaissent auxquels il est nécessaire de répondre. Pour avancer en âge sereinement il est important de rester actif, de veiller à son alimentation, de conserver une activité physique, se stimuler son esprit, d'adopter des comportements protecteurs pour sa santé et de maintenir le contact avec les autres.